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아름아름

주말아침 토마토스튜

요즘 완숙 토마토가 맛있다. 몸에도 좋고 맛도 좋은 토마토 잘익은 토마토가 있어서 갈아서 스튜를 만들었다.재료는 토마토, 토마토소스 양파 마늘 브로콜리 샐러리 삶은감자는 마지막에 넣었다. 토마토만 갈아서 만들었더니 색이 약간 핑크색으로 진한 빨강이 안되길래 토마토소스를 조금 넣었더니 금새 빨간색이 되었다. 시판 토마토소스 조금 넣었더니 간도 맞다.식빵 구워서양상추 샐러드 삶은 감자가 들어간 토마토스튜 든든하고 건강한 아침식사로 정말 좋았다. 토마토스튜만 먹으면 다이어트에도 좋을 것 같다. 주말아침 토마토와 양상추와 식빵 잘먹었습니다. 🥗🥗🥗🥗🥗
요리 2021. 3. 14. 02:17
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